害怕开高速怎么办（害怕开高速怎么办呢）
本篇文章给大家谈谈害怕开高速怎么办，以及害怕开高速怎么办呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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没跑过高速有点怕怎么办
没跑过高速有点怕解决方法：
1、车主可以找有经验的司机陪同，这样遇到紧急情况时，旁边能够有人指导，可以避免一些不必要的事故。
2、车主在上高速前，需要先检查车辆的情况，尤其是车辆的轮胎功能是否正常。如果在车辆行驶时，突然爆胎是非常危险的，可以带一套维修工具，以备不时之需。
3、车主可以降低车辆的车速，但是不能低于最低限速，因为车速太低是会被扣分和罚款的。
4、注意与其他车辆保持车距，如果前方的车辆突然变道，闪躲不及时就容易出现碰撞。
5、尽量不要超车，因为高速公路上的车速很快，车辆超速速度就会更快，所以非必要情况不超车。
注意事项：
1、后视镜：变道看后视镜，一定要看，否则出事全责。
2、让速不让道：遇到情况踩刹车，别乱动方向。
3、超车把握时机：超车的时候千万把握好时机，不具备超车条件千万别乱超车，超车的时候平稳超。弯道尽量别超，弯道和大车并行更不能超，因为大车弯道会不自主地占到一侧车道，强行超上去大车很容易被刮到。
不敢开高速怎么克服
家家都有车，人人会开车。
至于开的好开的坏呢，就因人而异了。汽车开的不好有很大程度上是自己的心态没有放好。就如问题中所说，在高速路上开车有一种恐惧感。
那怎么解决这种恐惧感呢？
让自己以后开车不再害怕。
一，掌握必要的安全驾驶知识。
高速路上开车为什么会害怕？从根本上来说，是对自己技术的不信任。
高速路不同普通的市区道路，因为速度快，所以说一旦发生事故就是大事故，可能自己是新手，也可能自己是胆小，总之开车的时候会顾虑重重。
最重要的是：与前后车保持合理的车距。
如果自己前后车辆跟得太近的话，极易发生追尾，或者是被追尾。
所以为了避免这种情况，在开高速的时候，下意识的去拉开前后车的距离。
还有不要和大货车进行并排行走，首先是大货车的带动的空气气流会影响自己车左右晃动，让自己方向盘握不准，有一种紧张感。
再者万一大货车的车辆出现问题，比如爆胎，对自己会造成不小的伤害。
二、在市区道路，把自己的技术练熟练之后，在上高速，并且不要在高速路上开慢车。
首先离合，油门，转速，脚刹，手刹这些基本操作一定要熟练，在脑海里多看一些视频，下意识的去规避一些可能出现的交通事故，做到有的放矢。
高速上开慢车一定是安全的吗？这可不一定。
因为你开慢车，势必被后方的车辆呼啸而过的超过，越是不断的被超越，那么对自己的心理越会造成干扰，就会形成开车紧张的习惯。
所以正确的开车方法就四个字：顺其自然。
也就是在不超速的情况下，跟进车流，大队伍的速度不要开的太快，也不要开得太慢，保持合理的车距即可。
第一次上高速心里害怕怎么办
高速公路是交通事故的频发区，并且不像我们在城市中简单的小擦小挂，一旦出事就无小事。新手们上高速可以说要小心谨慎，所以驾驶时一定要格外注意，不能掉以轻心。第一次上高速心里害怕我们该怎么克服这种心理呢？
1、精神集中与放松
首先最重要的一点就是我们在上高速前应该要有一个好的精神状态，头一天晚上一定要休息好，最好不要饮酒。开车上高速是要耗费一定的精力的，所以要保持一个好的精神头。新手第一次上高速紧张是在所难免的。看到身边的车呼啸而过，总觉得自己是不是开慢了。其实这种紧张是完全没有必要，只要是高于最低限速，完全可以按照自己习惯的操控的速度行驶。但是这时候您的注意力需要非常集中，看前面的路和左右车距。
2、保持跟车距离
一定要留足跟车距离，无论是前车、后车、左右的车，都要留足距离。基本的要领是，车速是多少，就必须留够与前车相应的间隔距离，例如， 车速80公里，跟车距离就要在80米以上。这样，当前车突然急刹车停车时，自己才能急刹停住车，而不至于发生追尾事故。高速路上都有帮助驾驶人测距离的标识，在路边的隔栏上有0、50、100、200的标牌。
3、超车要果断
超车一定要快，在给出超车信号后确认安全，变向，提速，然后缓慢地并线。大师并不提倡新手上高速就立即去超车，起码在高速跑过一些公里数后，消除了紧张的心理之后再进行超车。超车时打完转向后一定要前后观察仔细再超，同时用远近光闪下告诉前车我要超车了，高速上按喇叭一般是听不到的,你打完转向不超车也不犯法。
4、错过出口不要慌
高速公路上的事故很多都发生在出入口附近。出发前最好先查清楚要下的出口名称，或者在高速入口处向路政人员打听清楚。然后一路上要留意标志牌，一般出口前2-3公里开始就有提醒标志。不能快到出口才紧急变道，万一开过头，千万不能急刹车甚至倒车，只超过一米也不行。应该在下一个出口下去，到收费站问清楚后，再重新调头上路。
进入高速公路入口后，要观察行车道车辆行驶情况，在车距较远并在提速车道提速后才可以小角度并入行车道，千万不能盲目、慢速、大角度驶入行车道，极易发生交通事故。
5、不能大力打方向盘
高速行驶时任何大力度打方向的行为都极易发生严重交通事故。如修正方向和超车并线时、前方有小动物、行人、或坑洼及其他障碍、前车急刹、急停、自己的车爆胎或刮擦护栏时都不能大力度急打方向避让，速度越快打方向的角度要越小，有人做试验100km/小时打方向极限是15度、80km/小时打方向极限是30度。
高速道路与城市道路不同，高速采用封闭设计，汽车行驶速度非常快，最低要求都需要60公里以上。对于刚出驾校的新手来说，一下子就面对比城市道路差异很大的路况，难免会造成手忙脚乱。熟能生巧，慢慢来。（图/文/摄： 董鹏） @2019
自己第一次上高速害怕怎么办
1.克服紧张情绪:高速行驶时，只要不赶上黄金周，高速上的车流量就没那么大，所以不要太紧张，保持放松的心态，照常高速行驶。需要注意的是，实习期为发证之日起一年内，实习期内有三年以上驾驶证的驾驶人在高速行驶时需要有人陪同。
2.遵守高速公路上的规定:在你上高速公路之前，你应该知道高速公路上的规定。左侧车道为超车道(100-120公里/小时)，不允许长时间占用；是中间行车道(60-100km/h)；右侧应急停车车道一般用于应急救援和非施工，不能占用。不是所有的高速公路都一样，但以高速公路上的限速标志为准。
3.保持车距，增加注意力:新手应该知道，由于车速较快，紧急制动距离会延长，这与高速行驶时的正常路段不同。注意，观察旁边的车辆，保持一定距离。
4.避开大货车:对于初学者来说，速度不是很准。经常有大卡车通过右车道。遇到大货车容易发生事故，尽量避免大货车行驶。
5.适时进入服务区休息:驾驶人连续驾驶2小时左右就应该进入服务区休息，长时间驾驶会使人疲劳，容易发生危险。新手在高速行驶时，要掌握速度和距离，集中注意力，谨慎驾驶，遵纪守法，确保安全。
去高速公路前检查以下几点:
1. 轮胎 检查，最基本的就是检查胎压，既不能太高也不能太低。过高抓地力会下降，制动距离会变长，过低轮胎会过度变形，增加阻力，增加油耗。再次检查轮胎的老化程度和磨损程度，是否有划痕、钉子等。
2.检查刹车片，主要是检查刹车片的厚度。大部分人还是高速远离。检查刹车片是否磨损到极限，是否还能坚持到回来。
3.玻璃水的检验，可能很多人都忘记了，是一件微不足道的物品，平时不见了也没关系，只是几天不用而已。但是高速时就不一样了，随时都有可能需要，尤其是在湿滑或积水的路面上行驶。前车抛上来的水和脏东西会溅到自己的车上，需要马上刮干净，才能保持明亮的视野。
高速公路上开车害怕怎么办？
如果害怕，最好就是找个有经验的司机陪同，首先要做到心不要慌，其次车开慢一点没有人可以责备你，但是你尽量靠右行驶，最主要的是慢，慢，慢。祝你出入平安
1.从匝道进入切入快速车道时，同时一边注意左侧来车，一边慢慢加速，估计好足够距离再切入，加速前行。
2. 尽量不要占用最内侧车道，让给别车超车时用。你占那个车道，他必须从你右侧超车，对你及他都危险。
3. 超车应从左侧超。右侧超车较危险。
4. 换车道时，看后视镜，侧视镜及偏头看那个车道来车情况，有足够距离再切入。只看后视镜及侧视镜，就换车道非常危险，旁边车道的车子若在你车尾箱位置，是在后视镜及侧视镜盲点上，你看不到。平时车不动时，多练习看两边侧视镜，那两个镜子容易让你误判距离。
5. 夜间尽量不要开远光头灯，特别是对面有来车时，会对来车驾驶造成瞬间光盲(他要照你也是一样)。尽量用近光头灯。
6. 提早准备，注意出口，早切入出口车道。不要临时慌忙到了出口处 【没时间看，也慌了顾不得看右侧有无来车】猛然切入出口道。
7. 错过出口，不是什么大不了的事，多花些时间而已。即使错过出口，不要倒车回去，非常危险。即使很远，开到下一个出口出去，再调头回来。生命比你省这几分钟还值得。
8. 汽车是一个重越千斤的可杀人工具 -- 尊重别人驾驶的权利，行人的优先权。大家平安。
9. 以上所说，现在脑筋里模拟，准备好再上路，每次上路，事先想好路程，要那儿上那一号高速，朝什么方向，换那一号高速，那儿下高速
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