文/兰芝

人活一世，与自己相处时间最多，但往往人最不了解的也是自己。

一个人在一切顺利的时候，觉得自己的人生开始挂了，往往会高估自己，不知不觉就忘乎所以了；而当一百次的努力都失败了，一个人就开始怀疑，看不起自己。

然后我觉得举止得体，与世无争才是最明智的选择。但其实很多人只是被这种懦弱的选择浪费了本该火热的人生。

那么，如何改变这种状况，获得真正的幸福呢？请往下看。

01，一切归零，先从认识自我开始

在一座古希腊神庙里，有一块碑文：“认识你自己。”.

每一个来到这里的游客都应该停下来思考，认真品味这句话背后的深刻含义。

那么，认识自己很难吗？其实真的很难。

从前，有一位禅师。他发现自己的小徒弟很迷茫，倒茶不好，招待客人也不好。

于是他问：“你想学什么？”

小徒弟说：“我要做一个云游四方的大禅师。”

禅师笑道：“你连招待客人和倒水都不会，怎么能成为伟大的禅师呢？要想管好别人，首先要管好自己，做好当下，一天天进步。”

我们也是如此。想太多只会迷惑自己。

不如静下心来，认识自己，找准定位，然后简单的做好现在该做的事情。

俗话说“心不动，风也无所作为。”

当你能够真正认识到自己，熟知自己的长处，然后坚定前行，即便艰难，你也能跨过去。

因为你心里有方向，所以不怕障碍！

02，大道至简，简单你就赢了

诗人爱默生说过一句话：

“没有什么比伟大更简单；其实简单就是幸福。”

但事实是，越简单的东西越容易被忽略。而那些真正能想的简单，做的简单，不贪心的人，反而活的很开心。

有这样一个故事，

在英国，有一位74岁的老人，做了大半辈子的园丁。我以为自己一辈子都很穷，但在晚年，一笔意外的财富降临到了他身上，他中了2500万英镑的彩票大奖。

然而，关于这笔钱的用途，他的回答非常令人惊讶。他说，“我会用部分奖金聘请一位胡萝卜种植专家，和他一起学习如何种植胡萝卜。”

当这样的大奖放在大多数人眼里，你会想着买套大房子，买辆豪车，过上奢华的生活。

然而，这位英国老人没有这样做。他的选择不可思议，但其实他掌握了人生的真谛。

因为金钱和权力的光环，生活多了一些浮华和臃肿，少了一些真实和自由，容易被扭曲。

当这些外在的光环褪去，人们最想要的是一种舒适而赤裸的生活，在这个广阔的世界里自由行走。

人只有回归本心，才能抓住自己生命的核心。

就像上面那个英国老人，在他眼里，他认为在自己的花园里种胡萝卜比当首相还幸福。

所以，当你剔除心中的各种物欲和焦虑时，你便能生活于简单之中。

当你生活在简单中，焦虑就不会到来。

03，心静平和，身在何处也都心安

有一种说法是：

“智者独处时管心，人多时管口。自知愚者不蠢，自以为聪明者乃愚者中之愚者。”

自以为聪明的人总是自以为聪明。情绪不稳定的人做的事情，结果很容易和自己背道而驰。

看了这样一个故事，

一个年轻人在岸边钓鱼，坐在他旁边的一个老人在看一根长长的鱼竿。

过了一会儿，老人时不时地钓上一条银鱼，但年轻人的浮标纹丝不动。

年轻人见此，不解地问老人：“我们在同一个地方钓鱼，你没有用什么特殊的鱼饵。为什么我什么都没得到？”

老人笑着说道：

“这是你们年轻人的通病。他们喜欢浮躁，情绪不稳定，容易心烦。

当我在钓鱼的时候，我经常会被遗忘。我只是静静的等待，不像你时不时的动动鱼竿，叹一两次气。

我这边的鱼根本感觉不到我的存在，就咬我的饵，而你的动作和心态只会把鱼吓跑，所以你当然抓不到任何鱼。"

看完这个故事，我感触很深。

浮躁确实是当代年轻人的常态；也有很多年轻人因为不够冷静，看事情不够理性，判断失误而失去机会。

一个人，只有心境平和，才能随时心安；

一个人，只要心境平和，不管身在何处，做什么事，都会比较顺畅。

毕竟，

没有内在的安详，人就无法感到幸福，而心灵的安详是人一生中最重要的体验。

当你卸下多余的包袱，开始冥想之旅，你的快乐就来了。

-结束-