为什么头皮总长“脓包”和“疙瘩”(头皮长了个脓包)

当头皮出现瘙痒的症状是人们总会忍不住用手去抓挠，让人感到非常困惑，但又无计可施，今天就让我们一起来了解一下头皮上长疙瘩的问题。

——不良的生活习惯

如果是由于不良生活习惯引起的问题，那么通过积极调理是能够恢复过来的。

毛囊炎是由多种细菌并发感染，从而引发的化脓性炎症，多发于头部或者其他毛发多的部位，主要表现为红肿和疼痛，如果情况严重，还可能会出现破损和化脓的情况，如果不加以护理或者防止，还可能会出现继发性感染，从而导致面部出现问题，比如红肿、长斑等情况。

脱溢性皮炎是比较常见的一种炎症，并且具有高发性的特点，顾名思义，它的主要发作部位在于皮脂腺。

——牛皮藓

如何预防以上四种情况的出现？

很多人认为，一旦头发出油就没有必要经常洗，如果经常洗的话，可能会使头皮更加油腻，这种说法只是片面的头皮分泌的油脂，如果不及时清理干净，就会堵塞毛囊，从而使营养物质到达不了头发根处，头发可能会显得干燥和分叉，减缓行程大写的速度，而且还容易引起细菌刺激，带来更严重的后果。

2、清淡饮食

头皮上长疙瘩的人，可以多吃一些清热解毒的食物，比如苦瓜、西瓜、柚子、番茄……这些食物都能够达到祛除体内过多的火气，从而减少油脂分泌，防止长出脓包。

熬夜是隐形杀手，经常熬夜，可能会使皮肤暗沉粗糙，从而出现长斑长痘的情况，而且也会减少抗氧化的效果，从而加快皮肤衰老。