16年前，湖南卫视推出一档节目《变形记》，主打“感同身受”、“体验生活”等概念，一度热度居高不下。每一期的主人公也成为了大众关注的焦点。

叛逆是节目中几乎所有城市英雄的标签。虽然每一期都有一个圆满的结局，但很多人都在想:这么短的时间真的能彻底改变一个人恶劣的本性吗？

易虎臣:从最可爱的少年到老赖

易虎臣是早期节目最火的主角之一，因为他的叛逆几乎只体现在厌学上。

节目中他待人接物都谦虚有礼，只是偶尔会跟父母顶嘴，因此被网友称为节目中的最乖的城市主人公。即使蜕变之后，他还是会回到乡下去看望曾经的伴侣。就在所有人都以为自己的人生会一直走上正轨的时候，“易虎臣成老赖”的消息让所有人大吃一惊。原来，就在变形结束后不久，易虎臣就被学校开除了，转头开了公司的他又因为经营不善导致公司破产倒闭。这时，他开始引起粉丝的注意。凭借参加节目积累的人气，易虎臣向粉丝借了10多万，却被粉丝告上了欠条，最终被列入失信名单。

韩:整容，炒作，黑料不断。

《变形记》中有很多叛逆的女孩，比如被称为“巨婴”的刘思齐，整天泡夜店的杨馥郁等等。韩依然活跃在大众的视野中。

当年，韩安冉因一句“活到老，整到老，为了美可以牺牲一切”走红，节目结束后的她似乎抓住了流量密码，屡屡靠“整容”、“离婚”、“出轨”等词条登上热搜，20几岁的人生可以说是相当“精彩”。与此同时，关于她自己黑料的争议还在继续，韩与前夫小猪先生和豆儿之间的骂战还在继续。因为女儿的抚养问题和离婚的真正原因，韩安冉和前夫小猪先生不停地互爆黑料，和她的整容之路一样，她的黑红之路也让她的口碑不断崩坏。李宏毅:成为明星的记录

曾被誉为最帅英雄的李宏毅，在《变形记》之后转入娱乐圈，成为明星，让人不禁怀疑他参与《变形记》的真实目的。

在参加变形之前，李宏毅就曾以练习生的身份在韩国的娱乐公司进行训练，吃不了训练的苦便偷偷解约跑回了国内。也就是从李宏毅开始，《变形记》被贴上了城市儿童的“变星”标签。

单纯进入娱乐圈的李宏毅，还没有接触到任何黑料，否则《变形记》这个节目的口碑就彻底崩塌了。

摘要

如今《变形记》的火爆程度完全不如当年，因为大家开始发现这个节目的残酷——让农村孩子短暂体验一下城市生活，然后再放回农村，很少有城市家庭会继续关注这个被交换过来的农村孩子。

再说了，如果说城市英雄们所谓的改变，只是镜头里触动观众的那几分钟，那么《变形记》现在被抵制是有原因的。