生孩子为什么会瘦_生完孩子小腿突然瘦了

不管是怀孕之后还是生完孩子之后，更多的女性会更加关注身材的问题，以及需要多久才能恢复，或者是经常听人说生完孩子会变瘦，为什么不会。其实生完孩子后，身体的恢复也与个人体质和坐月子密切相关。有些人生完孩子后可能会比以前胖，但有些人生完孩子后会变得更瘦更好，这让人很羡慕。那么为什么生完孩子之后会变得这么瘦呢？首先，坐月子对每个产妇来说都非常重要。如果你坐月子，你会很容易让女人的身体恢复得很好。但是，如果不坐月子，不仅体重会减轻，而且体脂也会增加。一位宝妈说，生完宝宝后，总是吃得很清淡，没有食欲，有时吃不下，身体慢慢恢复得很好。但是她生下鲍尔后，婆婆每天炖很多营养的汤，饭菜很好，体重也在上升。第二，跟是否母乳喂养有很大关系。如果是母乳喂养，马宝会很快减肥，吸收到身体里的营养会提供给孩子。但是如果不是母乳喂养，那么所有的营养都被马宝吸收了，她自然会慢慢减肥，如果每天吃得好，她自然会变胖。第三，一个人是否在分娩后只靠自己照顾孩子，那么马宝会减肥更快，照顾孩子很累，而且几乎一天24小时都保持紧绷的状态。即使是晚上，她也要给宝宝喂奶，哄宝宝睡觉，还要喂奶，这样减肥会更快。但是，如果有人帮助，就会分享，所以马宝可能会慢慢减肥，但这只是一般情况。还有一种情况，马宝一个人照顾孩子，经常吃不好，会造成身体环境紊乱，变胖。而一个有专人帮忙带孩子的小妈妈，可以在业余时间做健身，恢复身体，很快就会减肥。其实产后身体恢复最重要的还是看妈妈自己。即使她累了，如果她每次都吃很多，吃完后休息，她会变得很胖。

减肥对于女人来说，真的是一辈子在坚持的事情，时刻都在打着要减肥，要瘦的口号，可是最终最难跨过怀孕生孩子这一关，要知道在怀孕的时候，孕妈为了胎儿能更好的发育，就需要补充均衡的营养，所以也也就需要孕妈多吃一些有营养的食物，而且一般在孕期的时候，孕妈都会比孕前重个十几斤左右尤其是等到生完孩子之后，很多宝妈都会发现自己之前平坦的小腹已经一去不复返了。但是有些宝妈也会很好奇，为什么有的宝妈怀孕生完娃之后，身材跟没怀娃之前相比根本没有太大的变化，反而身材变得更好的。敏敏就是这样，自从怀孕之后，敏敏本是一个特别注重自己身材管理的人，可到了孕期，总觉得自己饿，但又想着自己怀孕，所以就放开了吃，结果等到生娃的时候产程很长不说，而且生完娃之后，体重也一直下不去，可反观敏敏的闺蜜，生完娃之后，身材恢复得很快不说，而且整个人看起来气质也比之前更好了，于是敏敏就很纳闷，同样是怀孕生娃，为什么闺蜜的身材能恢复得这么好？其实对于这种现象，无非也是因为以下这几个原因：可到了孕期，总觉得自己饿，但又想着自己怀孕，所以就放开了吃，结果等到生娃的时候，产程很长不说，而且生完娃之后，体重也一直下不去，可反观敏敏的闺蜜，生完娃之后，身材恢复得很快不说，而且整个人看起来气质也比之前更好了，于是敏敏就很纳闷，同样是怀孕生娃，为什么闺蜜的身材能恢复得这么好？其实对于这种现象，无非也是因为以下这几个原因：尤其是等到生完孩子之后，很多宝妈都会发现自己之前平坦的小腹已经一去不复返了。但是有些宝妈也会很好奇，为什么有的宝妈怀孕生完娃之后，身材跟没怀娃之前相比根本没有太大的变化，反而身材变得更好的。敏敏就是这样，自从怀孕之后，敏敏本是一个特别注重自己身材管理的人，可到了孕期，总觉得自己饿，但又想着自己怀孕，所以就放开了吃结果等到生娃的时候，产程很长不说，而且生完娃之后，体重也一直下不去，可反观敏敏的闺蜜，生完娃之后，身材恢复得很快不说，而且整个人看起来气质也比之前更好了，于是敏敏就很纳闷，同样是怀孕生娃，为什么闺蜜的身材能恢复得这么好？其实对于这种现象，无非也是因为以下这几个原因：尤其是等到生完孩子之后，很多宝妈都会发现自己之前平坦的小腹已经一去不复返了。但是有些宝妈也会很好奇，为什么有的宝妈怀孕生完娃之后，身材跟没怀娃之前相比根本没有太大的变化，反而身材变得更好的。敏敏就是这样，自从怀孕之后敏敏本是一个特别注重自己身材管理的人，可到了孕期，总觉得自己饿，但又想着自己怀孕，所以就放开了吃，结果等到生娃的时候，产程很长不说，而且生完娃之后，体重也一直下不去，可反观敏敏的闺蜜，生完娃之后，身材恢复得很快不说，而且整个人看起来气质也比之前更好了，于是敏敏就很纳闷，同样是怀孕生娃，为什么闺蜜的身材能恢复得这么好？其实对于这种现象，无非也是因为以下这几个原因：1、产后始终坚持母乳喂养其实生过娃的宝妈应该都知道，在生完孩子之后，医生都会建议宝妈给宝宝进行母乳喂养，要知道母乳中的营养价值可是非常高的，而且对于宝宝的成长发育也非常有好处，对于吃母乳长大的孩子来说，也会比非母乳喂养的孩子免疫力，抵抗力更强，身体也会更健康。而且宝妈们也要知道，母乳喂养对于宝妈个人来说也是大有好处的，宝妈们在月子期的时候，吃进去的营养价值高的食物，也会转变为奶水被宝宝喝掉，而这一点也好过宝妈吃进去的食物都囤积在体内转化成脂肪，所以给宝宝坚持喝母乳的宝妈，也会比非母乳喂养的宝妈身材恢复得更快，瘦的也会更快，如果整个月子期再搭配和饮食，那么身材方面自然也不用太过焦虑。2、产后身体的各项情况都恢复得比较好要知道月子期对于刚生产完的宝妈来说可是非常重要的，而且坐月子也是为了让宝妈的身体能更好的恢复，要知道宝妈在生产的时候可会耗费大量的精力，同时身体的内脏也会因为怀宝宝的时候受到挤压，而坐月子也是一个让身体各项器脏逐渐恢复至正常的一个过程，所以月子期不仅关系到宝妈的身体水平是否能恢复到正常水平，而且若是不注意也可能会出现身上赘肉越来越多的情况。所以月子期的宝妈可一定要注意，尽量不要因为懒一直躺在床上，虽然月子期也需要多休息，但是最好也还是多能下地走走，不要吃了就睡，同时也不要因为太过关注自己的身材而节食减肥，这样也会影响代谢功能，在给宝宝哺乳的时候，宝宝能吃到的营养也会很少，对于这一点，宝妈们也要格外注意。

是的，这也要看个人体质了。有些人真的就是不会胖。因为她的吸收能力不好，或者身体的本质就是这样不吸收多余的营养。生孩子对女性来说还是会有一定伤害的，身体上会收到一定的耗损。

很多产后女性怀孕5个月，又圆又鼓，无法减肥，妊娠纹难看。这到底是怎么回事？对于大多数女性来说，她们的体重通常需要几个月的时间才能慢慢恢复到正常体重，有时甚至在生完孩子后体重根本没有恢复到正常体重。一般情况下，准妈妈在怀孕中后期腹部逐渐隆起时，会逐渐出现妊娠中线，分娩后6个月至1年左右逐渐消失。所以，在产后恢复的过程中，耐心是最重要的。为了迎合宝宝的成长，体重已经拉伸了9个月，所以用9个月或更长时间来收紧腹部皮肤是正常的。怀孕前一段时间体重没有恢复，妈妈一定不要太气馁！这种转变的速度在很大程度上取决于母亲体重的正常体重、孕期体重的增加、产后的锻炼以及她自身的基因。适当增重，孕期经常运动，产后母乳喂养的妈妈恢复更快。如果妈妈不母乳喂养，就要控制油脂的摄入，增加膳食纤维的摄入，这样才能尽快减掉多余的体重。让我们来看看一些减肥的小技巧。

建议少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。在易消化、高蛋白、高热量的原则下，循序渐进地逐步增加各种营养素的摄入，同时服用一些调理脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

就是有这么一种人怎么吃都不胖。如果楼主吃的营养比例都很正常，饭量也正常的话，那就只有一种解释，你肠胃功能不好，也就是说，不能正常的吸收食物中的营养，或者是吸收的不充分....